松阪肉の甘味噌炒め

おにくレシピ

やわらかな松阪肉を棒状にし、甘味噌味を絡めました。野菜で巻いてヘルシーに!

☆材料(3人分)
・松阪肉マルシンステーキ……200g

《A》
・好みの味噌……大さじ1
・みりん……大さじ2
・しょうゆ……大さじ1/2

・ごま油……小さじ2
・レタス……適量
・きゅうり……適量
・にんじん……適量

☆作り方
牛肉は5mm幅に切ってから、棒状に切る。

フライパンにごま油を熱し、牛肉を入れて中火でさっと炒める。

色が変わったら〈A〉を加え、火を強めて汁気がなくなったら取り出す。

調味料を加えて味を絡めます。肉に火を入れすぎないのがポイント!

レタスは大きめにちぎり、きゅうりとにんじんはせん切りにする。

牛肉とせん切り野菜を、レタスで包んでいただく。。

好みの野菜と召し上がれ。大人はコチュジャンをつけても◎
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